Minciunile lui Brian Johnson, cunoscut ca „Liver King”
Brian Johnson, cunoscut sub numele de „Liver King” sau Regele Ficatului, a fost expus public pentru afirmațiile sale exagerate, prin care susținea că a obținut un fizic impresionant consumând ficat crud, testicule de taur, plămâni de vită și alte organe. Această situație a ridicat întrebări cu privire la veridicitatea afirmațiilor sale și la cât de mulți influenceri din domeniul fitness-ului își păcălesc fanii cu promisiuni false.
Dietă extremă sau suplimente?
Se pare că foarte puțini oameni au crezut că Johnson a reușit să obțină aspectul său de invidiat fără a apela la produse farmaceutice. În ciuda videoclipurilor în care afirma că fizicul său se datora unei diete bazate pe „ficat crud, măduvă osoasă crudă și testicule crude”, a devenit evident că o parte din succesul său se datora altor metode. De asemenea, Johnson oferea suplimente alimentare pentru cei care nu erau dispuși să urmeze o dietă atât de drastică.
Expunerea adevărului
Recent, au fost dezvăluite e-mailuri care arată că Johnson cheltuia peste 11.000 de dolari pe lună pe steroizi anabolizanți pentru a-și crește masa musculară. Aceste informații au fost prezentate într-un episod al seriei de documentare „Untold” de pe Netflix, evidențiind contradicțiile dintre imaginea sa publică și realitate.
Un fenomen mai larg în fitness
Povestea lui Johnson nu este singulară; aceasta reflectă un fenomen mai larg care a existat de la începuturile substanțelor pentru îmbunătățirea performanței sportive. De exemplu, în anii ’80, wrestlerul american Hulk Hogan a inspirat o întreagă generație să își îmbunătățească sănătatea prin vitamine și exerciții fizice, dar a recunoscut ulterior, în 1994, că a utilizat steroizi timp de mai bine de un deceniu.
Impactul asupra tinerelor generații
În prezent, influencerii postează videoclipuri în care promovează metode de antrenament, cum ar fi băile cu gheață și exerciții de respirație, fără a menționa utilizarea substanțelor interzise. Aceasta a dus la o percepție distorsionată în rândul tinerilor și adulților cu privire la ceea ce este realizabil prin metode „naturale”. Acest fenomen riscă să se agraveze, având în vedere atractivitatea afacerilor din domeniul fitness-ului în era digitală. Cu câteva sute de mii de urmăritori și o poveste captivantă, oricine poate să își construiască o carieră bazată pe propria imagine, dar este vital ca adevărul să fie adus la lumină.
Influența Aplicațiilor Digitale asupra Industriei Fitnessului
Aplicațiile digitale simplifică semnificativ activitatea influencerilor din domeniul fitnessului, care aleg să își deschidă afaceri pentru comercializarea suplimentelor nutritive. Este suficient să îți etichetezi produsele, precum pudra proteică, pentru a demara o afacere în acest sector în expansiune.
Declarațiile Influencerilor de Fitness
James Smith, antrenor personal, influencer și autor de bestseller, a subliniat că industria fitnessului este extrem de atractivă în contextul economic actual. El a menționat că, având trăsături genetice favorabile, abilități de antrenor și cunoștințe de marketing, se poate genera un venit considerabil prin vânzarea de programe de exerciții și antrenamente.
Deși Smith a afirmat că a renunțat la utilizarea steroizilor, el a recunoscut că a recurs din nou la hormoni sintetici în 2023, continuând să promoveze stilul de viață și dieta care l-au consacrat.
Stigma Folosirii Steroizilor în Comunitatea Fitness
Din rândul miilor de influenceri de fitness, foarte puțini au avut curajul să admită public utilizarea steroizilor, chiar și în cazul celor care au realizat transformări fizice remarcabile. Larry Wheels, un cunoscut influencer și powerlifter, a discutat într-un videoclip din 2018 despre problemele de sănătate pe care le-a întâmpinat după abuzul de steroizi, precum crampele musculare și depresia. Deși a anunțat că a renunțat la steroizi în 2022, a început din nou să îi folosească în 2024.
Sam Sulek, o figură proeminentă pe YouTube, a recunoscut că nu ar fi putut atinge greutatea de 136 de kilograme în mod „natural”, fără a dori să intre prea mult în detalii. Rich Piana, cunoscut pentru regimul său de antrenament intens, a discutat deschis despre utilizarea steroizilor și oferea sfaturi urmăritorilor săi în acest sens. Piana a decedat în 2017, la vârsta de 46 de ani, având probleme grave de sănătate, inclusiv o inimă cu o greutate anormală.
Negarea și Testele de Detectare a Steroizilor
Mulți alți influenceri din domeniul fitnessului continuă să susțină că rezultatele lor sunt „naturale” sau evită complet subiectul. Unii dintre ei au efectuat teste pentru a „demonstra” absența substanțelor interzise, ignorând faptul că astfel de teste pot fi ușor manipulate. Majoritatea steroizilor sunt greu de detectat dacă sportivii încetează administrarea lor cu aproximativ o lună înainte de testare, chiar dacă efectele acestora pot rămâne în organism pe termen lung.
Un studiu a arătat că un grup de bărbați care au administrat 600 de miligrame de testosteron enantat timp de 10 săptămâni, fără a efectua exerciții fizice, au câștigat mai multă masă musculară decât un alt grup care a practicat sport fără suplimente. Aceste descoperiri subliniază complexitatea și controversele din industria fitnessului, unde presiunea de a obține rezultate rapide poate duce la decizii discutabile.
Controverse în industria wellness-ului
Janelle Rohner, o influenceriță cunoscută în domeniul wellness-ului, a decis să restituie banii urmăritorilor săi care au achiziționat cursul său de slăbit bazat pe o dietă macrobiotică, după ce a dezvăluit că a utilizat medicamente GLP-1 pentru a pierde în greutate. Această revelație a stârnit discuții intense în comunitatea online.
Metode riscante adoptate de influenceri
Pe de altă parte, alți influenceri aleg soluții chiar mai periculoase decât suplimentele tradiționale. Aceștia recurg la injectarea de „synthol”, un ulei utilizat pentru a îmbunătăți aspectul fizic, în scopul de a-și mări mușchii. De asemenea, se practică „liftingul brazilian pentru fese”, o procedură de gluteoplastie cu riscuri mari, în cazul în care transformările fizice prin metode naturale nu aduc rezultatele dorite.
Sentimente negative legate de imaginea corporală
Un sondaj realizat în 2022 a arătat că 23% dintre bărbații intervievați și 42% dintre femei nu au fost „niciodată” sau „rareori” încrezători în privința aspectului corpului lor. De asemenea, persoanele foarte active pe rețelele sociale, care interacționează frecvent cu conținutul online, se simt de obicei mai nesatisfăcute de propriul corp și dezvoltă sentimente negative legate de imaginea lor, conform unui studiu din 2024.
Perspectivele experților în fitness
Dan Roberts, un antrenor personal care colaborează cu actori și celebrități de pe Broadway, explică că dezvoltarea rapidă a mușchilor necesită de obicei un aport suplimentar de testosteron sau hormoni de creștere. El a subliniat că semnele acestei utilizări pot fi evidente, cum ar fi îngroșarea bruscă a gâtului.
Contradicții în stilul de viață promovat
„Regele Ficatului”, cunoscut pentru promovarea unui „stil de viață primitiv”, a recunoscut în 2023 că utilizează din nou hormoni sintetici, în ciuda afirmațiilor sale anterioare de a fi renunțat la steroizi. Ben Johnson, fost director al companiei Tip of the Spear fondată de Regele Ficatului, a comentat că este o rușine că mesajul său a fost compromis, deși există un sâmbure de adevăr în spatele acestuia.
Căutarea sănătății autentice
Din păcate, este adesea greu să găsești persoane care se concentrează pe sănătate și bunăstare, mai degrabă decât pe aspectul fizic și promisiunile înșelătoare. Cei care au muncit din greu pentru a atinge un anumit obiectiv știu că drumul greu este, de cele mai multe ori, cel care aduce cele mai mari satisfacții.
