Trucurile Adrianei Antoni pentru o siluetă de vis
Adriana Antoni, cunoscută pentru interpretările sale de muzică de petrecere, a impresionat recent prin silueta sa de invidiat și energia molipsitoare de pe scenă. Artista a dezvăluit obiceiurile care o ajută să se mențină în formă, precum și un sfat neașteptat primit de la Irina Loghin, pe care îl urmează cu sfințenie.
Secretele menținerii formei fizice
Adriana Antoni reușește să păstreze o formă fizică admirabilă și o energie debordantă, chiar și după concerte intense. Cu un zâmbet larg, artista a vorbit despre stilul său de viață și obiceiurile sănătoase care îi susțin bunăstarea.
Vedeta își propune să trăiască sănătos, acordând o atenție specială alimentației. De asemenea, nu neglijează mișcarea fizică, profitând de zilele lungi de vară pentru a ieși la aer liber. Un obicei sănătos pe care l-a deprins de la Irina Loghin este plimbarea pe lac.
Învățăturile de la Irina Loghin
„Continui să mănânc sănătos. Mă străduiesc să mă odihnesc suficient, asta pe lângă toate aceste momente minunate pe care le trăiesc. Eu cred că asta contribuie foarte mult. Când ești fericit, acest lucru se vede pe chipul tău. Fac exerciții fizice. Acum, ziua este mai lungă, așa că poți face mișcare. Știi, cum m-a învățat doamna Irina Loghin, fac plimbarea pe lac. Mergem și facem o plimbare ca să punem organismul în mișcare,” a declarat Adriana Antoni.
Artista subliniază importanța consumului de alimente bio și menționează că, acasă, frigiderul ei este plin cu produse organice. „Când sunt plecată, ce dă Dumnezeu! Eu încerc să trăiesc sănătos,” a adăugat ea.
Adriana Antoni se străduiește să folosească produsele de îngrijire a pielii și părului cu cele mai puține chimicale, dorind să adopte cele mai naturale și sănătoase opțiuni. „Sper să-mi iasă!” a concluzionat artista.
