Experiența Lauri Cosoi în Bali
Laura Cosoi, în vârstă de 43 de ani, își petrece vacanța în Bali alături de familie și soțul ei, Cosmin. Recent, cuplul a participat la o sesiune de sound healing, o experiență care a determinat-o pe actriță să izbucnească în lacrimi.
Terapia prin sunet
Terapia prin sunet, cunoscută și sub denumirea de sound healing, este o metodă de vindecare ce utilizează vibrațiile sonore generate de instrumente precum boluri tibetane, gonguri și clopoței. Această formă de terapie promovează bunăstarea fizică și psihică, inducând o stare profundă de relaxare similară cu meditația. Este adesea folosită pentru a gestiona anxietatea, depresia, durerea cronică, epuizarea și insomnia, conform sursei „Verywell Mind”.
Reacția Laurei Cosoi la sesiune
La finalul sesiunii de sound healing, Laura Cosoi a relatat că a trăit o avalanșă de emoții, culminând cu plânsul. Actrița a explicat că, după o scurtă introducere, participanții sunt încurajați să îmbrățișeze starea de după sesiune. „Aici sunt eu, după sesiunea de sound healing. Am îmbrățișat cu adevărat starea de după, așa cum ni s-a spus că ar fi bine să facem”, a declarat ea pe rețelele sociale, împărtășind imagini din cadrul sesiunii.
Beneficiile terapiilor prin sunet
Laura a subliniat că instrumentele utilizate în terapia prin sunet au fost recunoscute ca fiind vindecătoare și purificatoare încă din Antichitate, având capacitatea de a elimina energiile negative. „Între sunete, se lasă o liniște absolută în încăpere… simți cum îți vibrează sângele, limfa, practic toate fluidele din corp – pentru că noi suntem, în mare parte, apă”, a adăugat ea.
Concluzie
Experiența Laurei Cosoi în Bali evidențiază impactul profund pe care terapia prin sunet îl poate avea asupra stării emoționale și fizice, subliniind importanța îmbrățișării acestor trăiri pentru o bunăstare holistică.
