Importanța igienei intime feminine
Igiena intimă este esențială pentru sănătatea femeilor și necesită o atenție specială. Aceasta include toaleta organelor genitale externe și cea internă, la nivelul vaginului.
Recomandări pentru toaleta externă
Pentru igiena externă, se recomandă utilizarea unui săpun „moale” de calitate superioară, evitându-se săpunurile acide care pot modifica aciditatea vaginului și pot genera infecții. Toaleta externă ar trebui efectuată zilnic.
Toaleta intimă internă
Toaleta intimă internă este recomandată mai rar, de aproximativ 1-2 ori pe săptămână, pentru a nu afecta mecanismele de apărare ale organismului. Spălăturile și dușurile vaginale repetate sunt contraindicate, deoarece acestea pot elimina secrețiile normale din vagin, care au rol protector împotriva infecțiilor.
Când este necesară toaleta intimă internă?
Toaleta intimă internă ar trebui efectuată în următoarele situații:
- după tratamente locale cu ovule, pentru a elimina resturile;
- după menstruație, în cazul în care nu s-au eliminat toate resturile;
- la aproximativ 8 săptămâni după o intervenție chirurgicală pe col;
- după un contact sexual.
Metode de igienă intimă internă
Toaleta intimă internă se poate realiza cu ajutorul unui irigator sau cu soluții speciale disponibile în farmacii. De asemenea, se poate efectua cu mâna protejată de o mănușă sterilă.
Concluzie
Menținerea unei igiene intime corecte este crucială pentru sănătatea femeilor, prevenind infecțiile și alte afecțiuni. Respectarea recomandărilor specialiștilor contribuie semnificativ la bunăstarea generală.
