Regimul Mirelei Retegan
La 55 de ani, Mirela Retegan, cunoscută ca fondatoarea fenomenului Gașca Zurli, a reușit să slăbească 8 kilograme în doar două săptămâni, adoptând o dietă bazată pe mesele servite la ore fixe. Regimul său actual o ajută să se mențină într-o formă fizică de invidiat.
Activitatea profesională
Mirela Retegan a relansat recent Gașca Zurli și se pregătește să plece în turneu, anunțând că pe 12 octombrie grupul va împlini 19 ani. Aceasta a afirmat: „E aceeași Gașcă Zurli, dar sunt alți interpreți. Promisiunea Zurli se numește.”
Regimul alimentar și stilul de viață
Prezentă la aniversarea parcului de distracții Miramagica, Mirela a explicat că dieta sa este acum mai strictă, având zile în care consumă doar o masă pe zi. De-a lungul anilor, a alternat între mese servite din trei în trei ore și zile cu o singură masă. Ea mănâncă sănătos, preferând carne de vită cu sparanghel și salată, evitând prăjelile și zahărul. De asemenea, a eliminat micul dejun din dieta sa, consumând adesea prima masă după-amiaza.
Proiecte personale
Mirela Retegan a început renovarea unei căsuțe de vacanță în Prahova, achiziționată acum cinci ani. Lucrările sunt coordonate de o prietenă arhitect, iar vedeta speră ca proiectul să fie finalizat în următorii ani.
Concluzie
Regimul riguros adoptat de Mirela Retegan și activitatea sa profesională reflectă angajamentul său de a se menține în formă și de a continua să inspire generații întregi prin intermediul Găștii Zurli.
