Corina Bud, Anamaria Ferentz și Ramona Bădescu îmbrățișează natura
Corina Bud, Anamaria Ferentz și Ramona Bădescu promovează dendroterapia, o formă de terapie care implică îmbrățișarea copacilor pentru a îndepărta energiile negative și pentru a restabili armonia interioară. Nutriționista Codruța Pantelimon și antrenorul holistic Vasile Păun explică beneficiile acestei practici, în special în perioade de stres, oboseală și tristețe.
Beneficiile dendroterapiei
Corina Bud afirmă că fiecare copac are propria energie, care poate fi transmisă oamenilor. Ea încurajează oamenii să îmbrățișeze copacii ca o metodă de a-și reîncărca bateriile. Codruța Pantelimon subliniază că îmbrățișarea copacilor poate reduce inflamațiile și tensiunea, ajutând la reglarea tensiunii arteriale și a ritmului cardiac, crescând astfel nivelul oxitocinei, hormonul fericirii.
Îmbrățișatul copacilor: o experiență terapeutică
Dendroterapia, derivată din termenul grecesc „dendros” (copac), oferă o alternativă atunci când nu ai pe cine să îmbrățișezi. Îmbrățișarea copacilor aduce beneficii atât fizice, cât și mentale, prin oxigenarea organismului și relaxarea sistemului muscular și osos. Codruța Pantelimon afirmă că fiecare arbore are un câmp electromagnetic care poate reacționa diferit cu fiecare persoană.
Experiențele personale și impactul asupra sănătății mentale
Ramona Bădescu a împărtășit cum această practică o ajută să se echilibreze mental și emoțional, mai ales după naștere și în timpul pandemiei. Ea a lucrat cu Vasile Păun, care a ghidat-o în ședințe în aer liber, îmbrățișând copaci pentru a-și recăpăta încrederea în sine. Bădescu susține că aceste întâlniri în natură îi aduc energia necesară pentru a depăși obstacolele emoționale.
Conexiunea cu natura
Vasile Păun explică importanța prezenței în natură, care ne ajută să ne conectăm cu liniștea și înțelepciunea mediului natural. Ieșirea din rutina zilnică și petrecerea timpului în natură sunt esențiale pentru purificarea subconștientului și pentru eliberarea fricilor. El sugerează ca oamenii să petreacă timp în natură, mergând desculți și experimentând vibrațiile pe care aceasta le oferă.
Concluzie
Dendroterapia se dovedește a fi o metodă inovatoare și eficientă de a aborda stresul și emoțiile negative, aducând beneficii atât fizice, cât și mentale prin simpla interacțiune cu natura.
