Hemoroizii: O Afecțiune Răspândită și Prevenibilă
Hemoroizii sunt adesea considerați un subiect tabu, însă această afecțiune este mult mai comună decât ne-am putea imagina. Dr. Marina Dumitraș, medic primar în Chirurgie Generală și Proctologie, explică cum sedentarismul, o dietă săracă în fibre și obiceiuri zilnice, precum statul prelungit pe toaletă, contribuie la apariția acestei probleme.
Ce sunt hemoroizii?
Hemoroizii reprezintă vene dilatate situate la nivelul plexului hemoroidal, în partea finală a tubului digestiv, în canalul anal. Aceste structuri vasculare au un rol important în menținerea continenței fecale, dar din diverse motive, ele se pot dilata excesiv, devenind vizibile. În unele cazuri, hemoroizii pot ieși din canalul anal, provocând simptome precum durere, sângerare, tromboză (formarea de cheaguri) sau prolaps hemoroidal.
Factori care contribuie la apariția hemoroizilor
Dr. Marina Dumitraș subliniază că moștenirea genetică joacă un rol semnificativ în dezvoltarea hemoroizilor. Anumite persoane au o predispoziție naturală datorată fibrelor de colagen mai slabe în pereții venelor din plexul hemoroidal. Pe acest fundal genetic, mai există și alți factori agravanți, cum ar fi:
- Statul prelungit pe scaun: Persoanele care lucrează la birou sau șoferii, care petrec multe ore șezând, au un risc crescut de hemoroizi din cauza presiunii exercitate asupra venelor rectale.
- Dieta săracă în fibre: Un consum insuficient de fibre duce la constipație, generând forțarea eliminării scaunului și provocând microleziuni ale venelor hemoroidale.
- Scaune diareice frecvente: Episoadele repetate de diaree pot irita și inflama mucoasa anală, nu doar constipația fiind un factor de risc.
- Obezitatea: Excesul de greutate crește presiunea asupra venelor rectale, favorizând dilatarea acestora.
- Consumul excesiv de alcool: Alcoolul determină vasodilatație și contribuie la congestia vasculară a venelor hemoroidale.
- Sarcina: Schimbările hormonale și creșterea volumului uterin pot duce la relaxarea pereților venelor hemoroidale.
- Statul prelungit pe toaletă: Acest obicei, deși aparent inofensiv, poate fi dăunător, favorizând prolapsul hemoroidal, care poate necesita intervenție chirurgicală.
Prevenirea hemoroizilor
Dr. Marina Dumitraș afirmă că prevenția este esențială pentru a evita disconfortul cauzat de hemoroizi. Este recomandat să adoptați un stil de viață activ, să faceți exerciții fizice regulate, să vă hidratați corespunzător și să aveți o dietă bogată în fibre. De asemenea, este important să evitați sedentarismul și statul prelungit pe toaletă. Dacă observați simptome persistente, este indicat să consultați un specialist pentru un plan de tratament personalizat.
Când să consultați un specialist?
Este recomandat să vă adresați unui medic proctolog sau gastroenterolog dacă:
- Observați sângerări rectale frecvente sau persistente.
- Experimentați dureri intense în zona anală.
- Simptomele nu se ameliorează cu tratamente la domiciliu.
- Observați un prolaps hemoroidal, adică ieșirea vizibilă a hemoroizilor din anus.
- Simțiți presiune sau disconfort constant în zona anală.
Un diagnostic corect și un tratament adecvat pot preveni complicațiile și pot îmbunătăți calitatea vieții.
