Importanța sănătății orale pentru un zâmbet strălucitor
Un zâmbet atrăgător este rezultatul unei atenții deosebite acordate sănătății dentare. Însă ce se întâmplă atunci când, în ciuda unei igiene riguroase, dinții devin galbeni sau apar pete inestetice? Cauzele acestui fenomen sunt diverse și nu se limitează doar la obiceiurile alimentare sau la fumat. În continuare, medicul stomatolog Sorina Stroe, asistent universitar doctor, discută despre cele mai frecvente motive pentru care dinții își pot schimba culoarea și oferă soluții eficiente pentru prevenirea acestora.
„Zâmbetul joacă un rol crucial în viața fiecărei persoane, influențând nu doar aspectul fizic, ci și încrederea în sine și modul în care interacționăm cu ceilalți. Un zâmbet sănătos și frumos ne conferă o stare de siguranță și ne ajută să ne simțim bine în propria piele. Pe de altă parte, problemele dentare ne pot face să ne simțim mai nesiguri și retrași. Nimic nu este mai deranjant decât apariția unor pete în zona centrală a zâmbetului”, afirmă medicul stomatolog Sorina Stroe.
Cauzele îngălbenirii dinților
1. Alimentele și băuturile
Unul dintre cei mai mari inamici ai unui zâmbet alb sunt alimentele și băuturile care conțin pigmenți puternici, ce pătrund în smalțul dentar și îi alterează culoarea. „Băuturi precum ceaiul, cafeaua, vinul și sucurile acidulate conțin tanini și alți compuși care pot păta dinții. De asemenea, sosurile roșii, sosul de soia, curry-ul și oțetul balsamic contribuie la colorarea smalțului. Chiar și fructele sănătoase, precum murele, afinele sau sfecla, pot lăsa urme pe dinți,” explică Dr. Sorina Stroe.
Ce putem face?
„Pentru a diminua efectele acestor alimente asupra dinților, există câteva măsuri simple pe care le putem lua. De exemplu, putem consuma băuturile colorate cu ajutorul unui pai pentru a reduce contactul acestora cu dinții. Este, de asemenea, benefic să ne clătim gura cu apă imediat după consum sau să mestecăm gumă fără zahăr, ceea ce stimulează producția de salivă și ajută la curățarea suprafeței dentare. Periajul corect, de două ori pe zi, și vizitele regulate la medicul stomatolog sunt esențiale pentru menținerea unui zâmbet sănătos,” recomandă specialistul.
2. Fumatul și consumul de tutun
„Fumatul reprezintă una dintre principalele cauze ale îngălbenirii dinților. Nicotina și gudronul din țigări pătrund în smalț și pot lăsa pete galbene sau chiar maronii pe dinți. În plus, fumatul afectează și sănătatea gingiilor, contribuind la apariția bolilor parodontale,” subliniază medicul stomatolog Sorina Stroe.
Ce putem face?
„Cea mai eficientă soluție rămâne renunțarea la fumat, deși înțeleg că acest lucru nu este ușor pentru toată lumea. Pentru fumători, recomand curățări dentare profesionale regulate pentru îndepărtarea petelor cauzate de nicotină și utilizarea pastelor de dinți și a apelor de gură destinate fumătorilor. De asemenea, este important ca persoanele care fumează să fie mai riguroase în ceea ce privește igiena orală,” adaugă medicul stomatolog.
3. Factorii genetici
„Culoarea dinților este, în mare parte, o trăsătură moștenită genetic. Anumite persoane au un smalț mai subțire, ceea ce face ca stratul de dedesubt, numit dentină (care are o nuanță galbenă), să fie mai vizibil. Există, de asemenea, oameni care au din naștere o tentă mai galbenă a dinților,” explică Dr. Sorina Stroe.
Ce putem face?
„În aceste cazuri, soluțiile estetice sunt cele mai eficiente. Albirea dentară profesională, realizată sub supravegherea medicului stomatolog, poate oferi rezultate spectaculoase,” conchide specialistul.
Îmbunătățirea aspectului dinților cu ajutorul pastei de dinți cu efect de albire
Utilizarea pastei de dinți cu efect de albire, recomandată de un medic specialist, poate contribui la menținerea unui aspect mai strălucitor al dinților. Pentru pacienții care doresc o schimbare semnificativă și de durată, fațetele dentare reprezintă o opțiune excelentă.
Uzura smalțului și obiceiurile dăunătoare
De-a lungul timpului, dinții suferă o uzură naturală. Totuși, anumite obiceiuri pot accelera acest proces. Bruxismul, rosul unghiilor sau al obiectelor dure, periajul agresiv și consumul frecvent de alimente acide pot duce la subțierea smalțului. Odată ce smalțul devine mai subțire, dentina devine mai vizibilă, iar dinții pot părea mai galbeni.
Ce putem face?
Este esențial să evităm obiceiurile dăunătoare care contribuie la uzura smalțului. Utilizarea unei periuțe de dinți cu peri moi și adoptarea unei tehnici corecte de periaj sunt vitale pentru protejarea smalțului. Persoanele care suferă de bruxism ar trebui să considere purtarea unei gutiere de protecție pe timpul nopții, pentru a preveni tocirea excesivă a dinților. De asemenea, o dietă echilibrată, cu un consum redus de alimente acide, poate ajuta la menținerea smalțului într-o stare sănătoasă.
Impactul medicamentelor asupra culorii dinților
Unele tratamente medicamentoase pot influența culoarea dinților. Un exemplu notabil este tetraciclina, un antibiotic care, administrat în timpul sarcinii (în special în trimestrul al doilea), poate provoca apariția unor pete galbene sau maronii pe dinții copilului. De asemenea, un exces de fluor poate duce la fluoroza dentară, manifestată prin pete inestetice pe smalț.
Ce putem face?
Dacă un medicament afectează culoarea dinților, este important să discutați cu medicul despre alternative sigure. Părinții trebuie să fie atenți la cantitatea de fluor administrată copiilor, pentru a preveni fluoroza. În cazul pacienților care au deja pete cauzate de medicamente, există soluții estetice, cum ar fi albirea profesională sau fațetele dentare, care pot îmbunătăți semnificativ aspectul danturii.
