Fumatul și Riscul de Cancer
Fumatul reprezintă una dintre cele mai importante cauze ale cancerului, în special a celui pulmonar. Întrebarea esențială este: cât timp trebuie să fumezi pentru a dezvolta această boală? Studiile sugerează că nu există un număr fix de ani sau de țigări fumate care să determine apariția cancerului, însă riscul crește semnificativ în funcție de durata și intensitatea fumatului.
Fumatul și Riscul de Cancer: Ce Spun Studiile?
Conform Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), aproximativ 90% din decesele cauzate de cancerul pulmonar sunt direct asociate cu fumatul. În Marea Britanie, Cancer Research UK estimează că 70% din cazurile de cancer pulmonar se datorează consumului de țigări.
Un studiu din 2021, care a implicat 229.028 de participanți din Australia, a arătat că doar 1% dintre persoanele care nu au fumat niciodată au dezvoltat cancer pulmonar până la vârsta de 80 de ani. În contrast, acest risc crește la 14% în rândul fumătorilor.
Câte Țigări pe Zi Sunt Periculoase?
Nu există un „prag sigur” în ceea ce privește numărul de țigări fumate zilnic. Chiar și consumul a câtorva țigări pe zi poate crește riscul de cancer și alte afecțiuni grave.
- Fumat ocazional (1-5 țigări/zi) – risc de 7,7% de a dezvolta cancer pulmonar.
- Fumat intensiv (peste 35 de țigări/zi) – risc de 26,4% de a face cancer pulmonar până la 80 de ani.
De asemenea, nu doar fumătorii activi sunt afectați, ci și persoanele care inhalează fumul pasiv, ceea ce le crește riscul de cancer și alte probleme respiratorii.
Alte Tipuri de Cancer Asociate cu Fumatul
Fumatul nu este responsabil doar pentru cancerul pulmonar. Un studiu amplu din 2018, care a inclus 422.010 pacienți, a evidențiat legătura dintre fumat și diverse tipuri de cancer, inclusiv:
- Cancer de col uterin
- Cancer colorectal
- Cancer esofagian
- Cancer laringian
- Cancer oral și faringian
- Cancer gastric
Ce se Întâmplă Dacă Renunți la Fumat?
Renunțarea la fumat poate reduce semnificativ riscul de cancer și alte boli. Studiile sugerează că, după 10-20 de ani de la renunțare, riscul de cancer pulmonar și alte tipuri de cancer scade considerabil. Totuși, foștii fumători continuă să fie mai expuși decât cei care nu au fumat niciodată.
Fumatul reduce speranța de viață cu cel puțin 10 ani, iar riscul de boli cardiovasculare, diabet, osteoporoză și probleme de vedere este de asemenea crescut.
Nicotina și Cancerul: O Legătură Incertă
Nicotina este substanța care provoacă dependență, dar majoritatea compușilor cancerigeni din tutun nu sunt prezenți direct în nicotină. Un studiu din 2020 sugerează că nicotina ar putea influența creșterea celulelor canceroase și eficacitatea tratamentelor împotriva cancerului.
Poate Vaping-ul să Provoace Cancer Pulmonar?
Până în prezent, nu există suficiente studii care să demonstreze dacă vaping-ul crește riscul de cancer pulmonar. Totuși, lichidele din țigările electronice conțin aditivi chimici periculoși, precum formaldehidă și metale grele, care pot afecta plămânii. Unul dintre cei mai dăunători compuși, diacetilul, este asociat cu o afecțiune gravă numită „plămânul de popcorn”, care provoacă leziuni ireversibile ale căilor respiratorii.
Niciodată nu este prea târziu să renunți la fumat! Chiar și după o perioadă îndelungată de fumat, renunțarea la acest obicei poate reduce semnificativ riscul de cancer și alte boli grave. Dacă dorești să încetezi fumatul, este recomandat să consulți un medic pentru a identifica cele mai eficiente metode de renunțare.
